NotebookLM 是什麼？超完整 NotebookLM 教學、ChatGPT 功能差異與5大亮點一次看

 

NotebookLM是什麼？它真的比 ChatGPT 更適合做資料整理嗎？如果你也常被一堆 PDF、影片、網站資料淹沒，不知道該怎麼快速整理出重點，那你一定要認識 Google 推出的NotebookLM。

本篇不只會有NotebookLM教學與介紹，也會教你NotebookLM台灣中文版的下載安裝流程、費用，還會帶你比較它與ChatGPT的差異以及 5 大必用功能的實際應用技巧，用起來馬上提升整理資料的效率。

NotebookLM是什麼？

NotebookLM是Google 推出的 AI 線上筆記與研究助理。
它不是一般的 AI聊天機器人，而是專為個人化研究設計的工具，就像是你專屬的資料分析員。

它最大的特色在於：「根據您自己的資料來運作」。
NotebookLM不會像傳統搜尋引擎或大型語言模型那樣，從廣泛的網際網路中抓取資訊，而是根據您所上傳的文件、網址、影音等特定資料，進行處理、分析，並提供有憑有據的回覆。

綜合來看，其價值體現在兩大關鍵點上：

1. 直接匯入，建立專屬知識庫：
   您可以輕鬆地將研究所需的各種來源直接匯入系統，快速建立一個聚焦於特定主題的知識庫。
2. 資料純淨：
   NotebookLM只針對您上傳的內容進行處理，不會摻雜外部資訊，能保持資料純淨，避免其他 AI 工具常見的資訊雜訊問題。

正是因為這種高度的精準性，NotebookLM 在學術研究、專案資料整合、會議記錄分析等場景中，展現出無可取代的價值。

參考連結：Google NotebookLM

如何快速上手NotebookLM？4步驟完整NotebookLM教學與操作流程

這裡提供完整的NotebookLM教學，並以4個步驟帶你輕鬆掌握操作流程。

• 步驟1 新建筆記本：
  前往 NotebookLM 官方網站，使用您的 Google 帳號登入。
  點擊「新增筆記本」並為其命名，就完成第一步。
  
• 步驟2 上傳資料來源：
  您可以將各式研究資料輕鬆匯入至 NotebookLM 筆記本中。
  上傳方式相當多元，支援直接拖曳檔案、上傳檔案，或是貼上網站及 YouTube 連結。NotebookLM 能夠處理多種類型的檔案，包括 PDF、網站、YouTube 影片、音訊檔案，以及 Google文件和 Google簡報。
  匯入資料後，NotebookLM會運用 Gemini 2.0 的多模態理解能力，自動生成內容摘要，並發掘不同主題之間的趣味關聯，協助您更深入地分析與洞察。
  
• 步驟3 探索來源：
  可以直接輸入關鍵字，NotebookLM就會自動搜尋相關網頁並匯入，讓您快速篩選是否加入資料來源。
  
  
  
• 步驟4 開始互動：資料上傳後，NotebookLM會自動生成初步的摘要。您可以在中間的對話框直接提問，或透過Studio功能區生成語音摘要、影片摘要、心智圖、報告等內容，讓研究更有效率。
  
  

NotebookLM有哪些功能？記事本、語音摘要、影片摘要、心智圖與報告介紹

NotebookLM主要會有5大重點功能，記事本、語音摘要、影片摘要、心智圖、報告產出，以下一一說明。

NotebookLM功能記事本

• 筆記分析與擷取：
  NotebookLM 系統會自動分析您上傳的資料，抓取關鍵資訊、摘要重點，並建立不同筆記之間的關聯性，讓資訊更有系統。
• 互動式問答：主要有2種方式
  1. 主動提問，獲取精準答案：
  您可以像與真人專家對話一樣，直接在對話框中輸入您的問題。
  例如，您可以提問：「這篇論文的主要論點是什麼？」。
  NotebookLM會分析您提供的所有來源資料，並生成一段精準的回答。
  更重要的是，所有回答都會附上資料來源的引用標示，讓您可以輕鬆追溯資訊的出處，讓內容保持正確。

2. 善用系統建議，快速掌握重點並儲存：
   當您上傳資料後，在主頁面最下方的對話框中，AI 會自動為您整理出幾個關鍵的重點問題。您無需自己思考該如何提問，只要點選其中一個您感興趣的問題，系統就會立即從您的來源資料中萃取出相關的回答。

在您閱讀完這段由 AI 為您整理好的筆記後，只需點擊「儲存至記事」按鈕，就能將這段精華內容完整地保存下來，方便您日後查閱與應用。

總結來說，NotebookLM筆記的功能讓您能：

• 主動探索：
  透過直接提問，深入挖掘資料中的特定資訊。
• 被動引導：
  利用系統自動生成的問題，快速掌握核心概念。
• 輕鬆筆記：
  一鍵儲存重要的問答內容，建立您的個人知識庫。

語音摘要(Audio Overviews)(2025.09更新 支援四種不同格式)

將您的資料轉換成類似 Podcast 的雙人對話形式，語氣自然流暢，適合在通勤或零碎時間聆聽 。
Notebooklm中文也有支援喔，有超過50種語言。

核心特色：客製化的主題聚焦

在生成語音摘要時，您可以主動引導 AI，讓它著重在您最感興趣的部分。
這也表示你不再只是被動地接收全面性的摘要，而是可以：

• 指定特定來源：
  如果您的筆記本中包含多份文件，您可以要求語音摘要只聚焦在其中某一份或某幾份特定的來源資料上。
• 鎖定特定主題：
  您可以明確地告訴 AI，您希望這次的語音摘要深入探討哪個特定的主題或概念。
  例如，「請針這份市場報告中的『競爭對手分析』部分，生成一段語音摘要。」

自訂語音摘要：4種格式

 

影片摘要(Video Overviews) (2025.08更新 支援中文)

NotebookLM影片摘要功能結合 AI 視覺化與語意理解技術，能快速掌握影片核心內容。

以下是最新版本的重點功能與近期更新亮點：

核心功能亮點：

• 自動生成簡報投影片與講解
  這是此功能最厲害的部分。AI 主持人會透過投影片，以視覺化方式呈現複雜概念。系統會自動梳理影片內容，找出關鍵主題並生成完整簡報。
  每張投影片都會包含重點引文、摘要，甚至自動擷取影片中的相關畫面作為配圖，最後搭配 AI 主持人旁白，讓您像在看專人報告一樣，一次掌握重點。
• 深度問答互動
  您可以針對整部影片，或是對 AI 生成的特定投影片內容，用一問一答的方式進行提問，快速釐清模糊概念。
  AI 的回答會直接基於影片內容，確保了準確性，讓您可以快速驗證自己的理解。
• 智慧摘要與互動式逐字稿
  作為所有分析的基礎，NotebookLM會自動提供一份完整的互動式逐字稿。
  您可以點擊稿件中的任何句子，即可跳轉至影片對應時間點。
  同步提供提供一份精簡的文字摘要，讓您在幾分鐘內就能掌握影片的核心論點。

主要優勢與限制：

• 優勢：
  最大的好處就是能大幅縮短消化影片資訊的時間。
  它能為您直接提煉出重點，並用問答和簡報的方式呈現，讓學習和研究的效率極大化。
• 目前限制：
  文章超過5000字以上生成時間較久，約15分鐘左右

本次更新重點：

• AI 主持人可從文件中提取圖像、圖表、引文與數據，強化視覺呈現。
• 視訊總覽特別適用於解釋數據、演示流程和使抽象概念更具體。
• 您可以自訂視訊總覽以滿足您的需求，例如指定重點主題、學習目標或目標受眾。

參考資料 : What’s new in NotebookLM: Video Overviews and an upgraded Studio

心智圖（Mind Map）

NotebookLM心智圖 (Mind Map)功能是一款強大的視覺化工具，能用 AI 自動分析您上傳的所有資料，並將其核心架構與關聯性，轉化為一張清晰、有條理的互動式心智圖。

• 全自動生成：
  您只需將 PDF、Google 文件、網站連結或文字檔等來源資料匯入筆記本。
  接著在NotebookLM的建議操作中選擇「心智圖」，AI 會分析所有內容，自動識別出最核心的中心主題，以及環繞它的主要概念和次要細節。
• 階層化結構呈現： 
  NotebookLM生成的心智圖會以視覺化的方式呈現資訊的層次感：
  • 中心主題：
    位於心智圖的中央，代表您所有資料的總核心。
  • 主要分支：
    由中心主題延伸而出，呈現各個關鍵章節或主要論點。
  • 次要分支：
    從主要分支上再延伸，包含更詳細的子主題、證據或細節。
• 互動式探索與問答： 
  這份心智圖不只是靜態圖片，您可以展開或收合任一個分支，專注於您感興趣的部分，避免資訊過載。
  您可以直接點擊心智圖上的任何一個「節點」（也就是任何一個主題方塊），可以針對該主題向 AI 提問。
  例如，點擊「SEO文章架構」的節點後，AI 會立即根據來源資料回答，實現精準的聚焦式學習。

如何使用心智圖功能？

• 上傳來源：
  在您的 NotebookLM 筆記本中，新增您想要分析的檔案或資料。
• 生成心智圖：
  在下方的 AI 操作建議列中，點擊「心智圖」的選項。
• 互動與提問：
  AI 生成心智圖後，您便可以開始點擊、展開、收合各個分支，並針對任何節點進行提問。

主要優勢與應用場景：

• 快速掌握全局：
  當您面對一份數十頁的長篇報告或論文時，心智圖能讓您在幾秒鐘內掌握其整體架構與核心論點。
• 釐清複雜關係：
  直觀地看出不同概念之間的從屬和關聯性，很適合理解複雜的理論或系統。
• 提升學習與記憶效率：
  視覺化的呈現方式比純文字更容易被大腦吸收和記憶，適合學生用來複習課堂筆記或教科書章節。
• 激發創意與聯想：
  在進行腦力激盪時，心智圖可以幫助您從既有資料中發現新的連結與潛在的創意點。

報告功能

NotebookLM報告又分為4個小功能，分別為簡介文件、研讀指南、常見問題與時間軸。

功能	主要目標	最適用情境
簡介文件	全盤概覽、快速總結	處理多份文件時，快速掌握全局
研讀指南	深度學習、系統理解	學習複雜主題，準備考試或報告
常見問題	預判疑問、快速查核	為他人準備問答集，或檢驗自身理解
時間軸	梳理時序、追蹤發展	分析歷史事件、專案進程或傳記

 

簡介文件

核心功能：快速掌握、整合、架構化所有來源資料。

NotebookLM的核心在於能快速生成一份針對所有來源資料的「總結」或「執行摘要」，幫助您在最短時間內掌握全貌。

無論是一份還是一百份資料，系統都能提煉出核心架構與重點論點，摘要簡短有力，卻足以全面理解內容。

應用情境：

• 快速概覽：
  當您一次上傳了多份報告、論文或文章，想先快速了解這些資料的共同主題與核心論點時。
• 會議準備：
  在會議開始前，需要一份關於所有背景資料的快速簡報或內容大綱。
• 寫作輔助：
  撰寫報告的前言或緒論部分時，可將此生成摘要作為草稿的基礎。

產出範例：

產出結果會是一段或數段條理清晰的文字，概述所有文件的主要議題、涉及的關鍵人物或組織、以及貫穿其中的核心論證，並以條理分明的方式呈現，幫助您快速閱讀與吸收。

研讀指南

NotebookLM 研讀指南：個人化學習引擎

NotebookLM的研讀指南將您提供的大量、複雜或艱深的資料來源，例如：研究報告、教科書章節、法律條文或技術手冊，轉化為一個有系統、有結構的個人化學習藍圖。
其設計目標不僅是幫助您快速概覽，更是引導您深入學習、批判性思考並真正吸收知識。

應用情境

• 學生：
  整合課本、課堂筆記和補充講義，快速生成期末考的複習大綱與測驗題。
• 專業人士：
  學習一項新技術或法規時，將多份技術文件或法律條文整合，整理成易於理解的格式與學習目標。
• 團隊領導：
  為團隊成員準備關於某個複雜專案或主題的學習材料，確保所有人都能掌握核心知識。

產出內容與特色

研讀指南會將您的資料拆解並重組成以下幾個實用區塊：

• 學習目標：
  在開始學習前，指南會明確告訴您，根據所提供的文件內容，您可以預期學到哪些具體的知識或技能。
• 核心摘要 / 重點整理 ：
  快速將來源資料的重點進行分段總結，讓您在最短的時間內掌握每個主要議題的核心思想。
• 關鍵詞術語表 ：
  以表格形式，清晰地列出並解釋來源資料中所有重要的專業術語和關鍵概念，幫助您掃除閱讀障礙。
• 隨堂測驗：
  根據內容生成選擇題或簡答題，讓您能立即檢驗自己是否理解了關鍵資訊，這是一個很好的自我評估工具。
• 隨堂測驗答案 ：
  提供測驗的正確答案與解釋，讓您能核對自己的理解程度，並從錯誤中學習。
• 申論題 / 開放式問題 ：
  提出更具深度的引導性問題，鼓勵您從不同角度進行批判性思考，而不僅僅是記憶事實，有助於您將知識內化，形成自己的觀點。

常見問題

• 核心功能：
  模擬讀者可能會有的疑問，自動從您的資料中生成一組「問答列表」。
  AI 會從資料中整理潛在疑問與答案，將複雜資訊轉為直觀易讀的 Q&A 格式。
• 應用情境：
  為一份專案計畫書或產品說明書，製作一個 FAQ 頁面。
  在閱讀完一篇複雜的研究報告後，用問答形式來快速檢驗自己是否掌握了重點。
  將訪談逐字稿轉換為更易於閱讀的問答格式。
• 生成內容範例：
  產出一個清晰的問答列表（Q&A）。
  例如：
  Q1: 這項研究的主要發現是什麼？
  A1: 研究的主要發現是 X，這在來源文件「研究報告.pdf」的第 5 頁有詳細說明。
  Q2: 專案預計的完成時間是？
  A2: 根據「專案時程表.docx」，預計完成時間為 2025 年第四。

時間軸 

• 核心功能：
  按時間順序整理資料中的事件與日期。
  系統能自動擷取並排序所有與日期相關的資訊，清楚呈現事件發展脈絡。
• 應用情境：
  分析一系列新聞報導，掌握某個事件的完整發展歷程。
  根據公司的歷史財報或簡介中，整理出公司的發展大事紀。
  研究歷史文件或法律案件，釐清事件發生的先後順序。
  請注意：
  時間軸的功能僅在您的來源資料中包含明確的日期或時序性事件時，才能發揮最大作用。
• 生成內容範例：
  生成一個條列式的時序列表。
  例如：
  • 2023年5月10日： 公司 A 宣布啟動「鳳凰計畫」。
  • 2024年1月15日： 「鳳凰計畫」完成第一階段測試。
  • 2025年3月3日： 計畫成果正式對外發表。

NotebookLM費用多少？各方案差別在哪？

免費版

• 筆記本數量：
  最多 100 個。
• 來源數量：
  每個筆記本最多 50 個。
• 每日對話：
  最多 50 次查詢。
• 每日語音生成：
  最多 3 次。
• 每日影片生成：
  最多 3 次。

Pro 版 及 Ultra 版(升級後)

• 費用：
  Google AI Pro 每月 $650 首月優惠價 $0。
  Google AI Ultra 每月 $8,150 前 3 個月每月 $4,050。
• 筆記本數量：
  最多 500 個。
• 來源數量：
  每個筆記本最多 300 個。
• 每日對話：
  最多 500 次查詢。
• 每日語音生成：
  最多 20 次。
• 每日影片生成：
  最多 20 次。

共同規則

• 單一來源限制：
  無論免費或 Pro 版，每個來源檔案的字數上限皆為 50 萬字。
• 協作規則：
  共用 Pro 版的筆記本時，所有協作者都適用每個筆記本 300 個來源的上限。

如要享有更高的用量上限和更多功能，請訂閱 Google One AI 進階版、Google Workspace 和 Google Cloud。詳情請造訪說明中心。

參考資料 : 升級NotebookLM

NotebookLM 與 ChatGPT 哪個厲害？

雖然 NotebookLM 與 ChatGPT 都是 AI 工具，但兩者的定位與使用方式有明顯差異。

ChatGPT

• 定位：
  通用型對話式 AI，擁有廣泛的知識庫，能就各種主題對話、回答問題、撰寫文章、翻譯語言等。
• 資訊來源：
  基於龐大的龐大語言模型 (LLM) 和網路文本、數據訓練而成，回覆內容來自於訓練資料的模式，而非即時、特定文件。
• 優勢：
  知識範圍廣、多功能、創意性高。
• 限制：
  可能產生不準確或虛構資訊（Hallucination），對個人文件缺乏深度處理能力。

NotebookLM

• 定位：
  專注於「基於特定來源」的 AI筆記與研究助理。
• 資訊來源：
  使用者上傳的文件（PDF、Google Docs、網站、YouTube 逐字稿等），所有回答均直接引用來源並標註出處。
• 優勢：
  內容準確性高、可溯源、支援多格式整合（文件、網站、影音）、具備影片摘要、語音摘要、心智圖等研究輔助工具。
• 限制：
  NotebookLM功能聚焦於使用者提供的資料，並能提供來源引述，是無法直接回答與來源無關的廣泛問題。

功能	NotebookLM	ChatGPT
核心定位	基於個人資料來源的研究與寫作助理	通用型對話式 AI
資訊來源	使用者上傳的特定文件 (PDF, Docs, URL等)	龐大的網路訓練資料
主要優勢	內容準確性高、可溯源、專注於深度分析	知識廣泛、創意寫作、多功能性
回覆方式	根據提供的來源產生摘要、問答、筆記	生成流暢、類似人類的對話式文本
是否產生幻覺	較不易產生幻覺 (Hallucination)	可能會產生不準確或虛構的資訊
資料隱私	對個人上傳的資料有較高的控制權	處理的資料可能用於模型訓練 (有隱私設定)

 

NotebookLM：您的個人化知識專家

主要功能：

• 來源多元:
  這是 NotebookLM 的核心優勢。
  它的所有回答都直接連結到您提供的資料來源，並會標示出處，讓您可以輕鬆核對。
• 多格式內容整合:
  可處理PDF、Google 文件、純文字檔、網址，甚至可以分析 YouTube 影片的內容。
• 智慧摘要與問答:
  快速生成長篇文件摘要、建立常見問題解答 (FAQ)、或針對特定內容提出精確的問題。
• 內容再創作:
  將您的筆記和資料轉換成不同的格式，例如時間軸、簡報大綱，甚至是語音摘要。
• 學習與研究輔助:
  非常適合學生、研究人員和專業人士，能協助快速消化大量閱讀材料、準備考試、或撰寫研究報告。

NotebookLM理想使用情境：

• 學生與研究人員：
  上傳教科書、論文和研究報告，快速掌握重點、生成學習指南和模擬問答。
• 內容創作者：
  整合訪談稿、背景資料和網路文章，快速生成影片腳本、部落格文章或社群媒體貼文的草稿。
• 商務人士：
  分析市場報告、客戶回饋和內部文件，以製作簡報、撰寫業務摘要或準備會議。
• 任何需要處理大量資訊的人：
  律師分析案例文件、醫生閱讀醫療期刊等，都能透過 NotebookLM 提升效率。

ChatGPT：您的全能創意夥伴

主要功能：

• 廣泛的知識問答:
  能夠回答橫跨各種領域的常識性問題。
• 內容生成:
  擅長撰寫各種類型的文本，包括文章、電子郵件、詩歌、程式碼、劇本等。
• 語言翻譯與潤飾:
  提供多種語言之間的翻譯，並能協助潤飾文章，使其語氣更專業或更具創意。
• 創意發想:
  在您需要靈感時，可以提供點子、進行腦力激盪。
• 多模態能力:
  新版本的 ChatGPT 支援圖片輸入和生成，並能進行資料分析。

ChatGPT理想使用情境：

• 快速獲取資訊：
  當您需要對某個概念有初步了解時。
• 文案撰寫與行銷：
  產生廣告文案、社群媒體內容和電子郵件行銷範本。
• 程式設計輔助：
  編寫程式碼片段、除錯或解釋程式碼邏輯。
• 日常事務助理：
  規劃旅行、草擬信件或尋求生活建議。
• 教育與娛樂：
  解釋複雜概念、編寫故事或進行角色扮演對話。

結論是NotebookLM 有兩大亮點：

1. 來源純淨，不會污染資料
   它只會處理你指定匯入的來源，避免 AI 亂生成與主題無關的資訊。
2. 獨家影片摘要和語音摘要功能
   具備影片摘要與語音摘要，可直接轉錄並萃取重點，這是 ChatGPT 目前尚未具備的能力。

NotebookLM 台灣可以用嗎？如何設定 NotebookLM 中文介面與功能？

自 2024 年 5 月起，NotebookLM台灣已正式開放使用，成為全球超過 200 個上線地區之一。
目前NotebookLM中文完整支援繁體介面與內容處理，無需額外下載中文版，只要調整語言設定即可使用。

設定中文的方法：

1. 只需將您的 Google 帳戶偏好語言設定為繁體中文
2. 在 NotebookLM 的設定中選擇輸出語言為「中文（繁體）」即可。

NotebookLM 手機版APP

• NotebookLM 下載網址：NotebookLM 下載

NotebookLM支援哪些檔案格式與資料來源？

NotebookLM 支援多元的檔案格式與資料來源，讓使用者能夠靈活地匯入資訊。
目前支援的格式包含 ：

• 文件格式：
  PDF、TXT、Markdown (.md)、音訊檔案(MP3)、Google 文件、Google 簡報。
• 網路資源：
  網站連結 (URL)、YouTube 影片。
• 手動輸入：
  可直接複製並貼上純文字內容。

參考連結： NotebookLM官網

如何在NotebookLM中上傳檔案、管理筆記、儲存與匯出？

• 上傳檔案：
  在筆記本中，您可以隨時點擊新增資料來源的按鈕，可從電腦上傳、從 Google 雲端硬碟選取，或貼上連結 。
• 管理筆記：
  左側欄位會顯示您所有的資料來源，方便您隨時檢視與新增。
  您可以將重要的 AI 回覆儲存為「記事」(Notes)，並在右側工作區查看。
• 儲存與匯出：
  您可以將生成的內容（如記事）匯出至 Google 文件，或將語音摘要下載為音訊檔案。

參考連結：NotebookLM Help

如何檢視 NotebookLM的逐字稿功能？

NotebookLM 具備語音轉逐字稿能力。
當您上傳包含音訊的 YouTube 影片連結時，AI 會自動抓取其字幕（若影片提供字幕）作為分析基礎。

查看逐字稿的方法：

1. 上傳 YouTube 影片連結到 NotebookLM。
2. 在對話框輸入 「逐字稿提供」。
3. 系統會提取完整逐字稿內容（包括對話或歌詞）供您檢視與分析。

參考連結：Using NotebookLM with YouTube videos

NotebookLM 有哪些使用限制與注意事項？

• 聊天記錄不保存：
  刷新頁面後，與 AI聊天記錄將會消失。
  建議將重要對話儲存為「記事」(Notes)。
• 來源數量與大小限制：
  每本筆記本最多 50 個來源；單一來源上限 50 萬字。
• 安全性觸發：
  如果來源內容包含暴力、情色等違反政策的敏感主題，可能會觸發安全性標記，導致 NotebookLM 無法回答問題。
• 著作權：
  使用者應遵守著作權法，切勿上傳或分享不具備必要權限的內容。
• 實驗階段：
  NotebookLM 部分功能仍處於實驗階段，可能存在不穩定的情況。

NotebookLM的資料隱私政策為何？

Google 在 NotebookLM 的隱私保護上採取嚴格措施：

• 資料不會用於模型訓練：
  Google 明確承諾，使用者上傳的資料不會被用來訓練其 AI 模型。
  您的資料僅供您個人使用。
• 企業級加密：
  資料在傳輸與儲存時均採用加密技術，確保安全性。
• 資料隔離：
  您的NotebookLM資料與您的 Google 帳戶連結，不會與其他使用者或廣告商共享。
• 合規性：
  遵照Google整體的隱私權政策與服務條款。

哪裡可以找到 NotebookLM 官方資源連結？

如果你想更近一步了解NotebookLM，這邊提供相關的資訊：

• 官方網站與登入頁面：
  https://notebooklm.google.com/
• 官方教學文件 (Google 說明中心)：
  https://support.google.com/notebooklm
• YouTube 教學頻道：
  Google for Education YouTube Channel (常有 NotebookLM 的介紹與教學)